厚焼き卵サンド(中濃ソース)のレシピです。
卵サンドイッチとは
卵サンドイッチ(たまごサンドイッチ)とは、卵を具材にしたサンドイッチの総称。
具の卵が、「目玉焼き」、「スクランブルエッグ」、「スライスしたゆで卵」、「マヨネーズで和えた卵サラダ」、「卵焼き」等の種類があります。
材料
材料(1人前) | |
---|---|
食パン | 2枚 |
卵 | 3個 |
牛乳 | 大さじ1 |
塩 | 少々 |
中濃ソース | 小さじ2 |
作り方
調理時間(およそ15分)
作り方 | |
---|---|
1 | 「食パン 2枚」をトーストする。 |
2 | ボウルに「卵 3個」を割り入れ、「牛乳 大さじ1」、「塩 少々」を加えて混ぜる。 |
3 | フライパンに油をひいて熱し、2(卵液)を流し入れ、焦げないように箸で混ぜながら焼く。 |
4 | 3を半分に折り畳んで弱火で中まで火を通す。 |
5 | 焼き上がったパンの片面に「中濃ソース 小さじ2」を塗る。 |
6 | ソースをぬった面に4(卵焼き)をのせて、もう1枚ではさんで軽く押さえてなじませる。 |
7 | パンを半分に切って、完成。 |
コツ・注意点
トーストが出来上がった時に卵焼きが焼き上がるのがベスト。
なお、卵焼きの焼き加減は好みに応じて調整を。