フライパンで作る、鰹節入りの焼きおにぎりのレシピです。
焼きおにぎりとは
焼きおにぎりとは、白おにぎりに海苔を巻かずに焼いて作られるもの。
焼く際、表面に醤油・味噌が塗られることもあり、煎餅の様な香ばしさと独特の味が出ます。
材料
材料(1人前) | |
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ご飯 | 150g |
鰹節 | 1パック |
醤油 | 小さじ2 |
作り方
調理時間(およそ15分)
作り方 | |
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1 | 「ご飯 150g」に「鰹節 1パック」を入れ、さっくり混ぜ合わせる。 |
2 | 「醤油 小さじ2」を回し入れ、ご飯をつぶなさいように、さっくり混ぜ合わせる。 |
3 | おにぎりを握る。 |
4 | 熱したフライパンにゴマ油をひき、弱火でじっくり焼く。 |
5 | 弱火でじっくり約7分焼き、焦げ目がついたら、完成。 |
コツ・注意点
ご飯は冷めている場合、レンジ等で加熱して温めておく。
鰹節は必ず温かいご飯に入れること。
ご飯の熱で鰹節の旨味が全体に広がり馴染みます。