基本のハンバーグのレシピです。
ハンバーグとは
ハンバーグとは、主に挽肉とみじん切りにした野菜にパン粉を混ぜ、塩を加えて粘性を出し、卵を繋ぎとしてフライパン(場合によってはオーブンなどを併用)で加熱して固めたものです。
大抵は付け合せに温野菜やサラダが用いられ、様々なソース類で味付けがされています。
ナイフやフォークといった食器を使わなくても簡単に噛み切れるので、パンに挟んでハンバーガーにすることも。
材料
材料(3人前) | |
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合びき肉 | 250g |
玉ねぎ | 1/2個 |
パン粉 | 大さじ5 |
牛乳 | 40ml |
卵 | 1個 |
塩 | 小さじ1/3 |
胡椒 | 小さじ1/3 |
水 | 50ml |
作り方
調理時間(およそ1時間)
作り方 | |
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1 | 「玉ねぎ 1/2個」をみじん切りにし、電子レンジで約5分加熱する。 |
2 | 「合びき肉 250g」に「塩 小さじ1/3」を加え、粘りがでるまでよく混ぜる。 |
3 | 2に、1と「パン粉 大さじ5」、「牛乳 40ml」、「卵 1個」、「胡椒 小さじ1/3」を入れて手早く混ぜる。 |
4 | 3を、2〜3個にわけ、叩きながら空気を抜き、楕円形にまとめる。その後、真ん中をくぼませる。 |
5 | 4を、フライパンで両面軽く焦げ目がつくまで焼き、「水 50ml」を加え、蓋をして蒸し焼きにする。 |
6 | 竹串などを刺して、肉汁が透明になっていれば、蓋を外し、水分を飛ばす。 |
7 | ハンバーグを取り出し、完成。 |
コツ・注意点
作り方1の「玉ねぎ」はフライパンで炒めてもOK。
より本格的な味わいにしたい場合、「ナツメグ」を加えて下さい。